Παγκράτιο άθλημα

Πήγαινε κάτω

Παγκράτιο άθλημα

Δημοσίευση από πάμμαχον Την / Το Τρι 24 Ιαν 2012 - 16:13

Παγκράτιο άθλημα:Έναρξη προπονήσεων


Σας ενημερώνουμε ότι το νέο τμήμα του Εθνικού ΟΦΠΦ ξεκίνησε εγγραφές και προπονήσεις
Οι προπονήσεις διεξάγονται στον Πύργο του Πειραιά(Ακτή Ποσειδώνοςκαι Δημοσθένους 2)
Ώρες προπονήσεων Δευτέρα-Τρίτη-Πέμπτη-Παρασκευή 19:00-20:30.
Κάθε Σάββατο 12:00-13:00 τμήμα αυτοάμυνας
Κοστός εγγραφής 10 Ευρώ
Μηνιαία συνδρομή 15 Ευρώ



Ο έφορος του τμήματος
Πολλάτος Μ.











http://ethnikos14.blogspot.com/2012/01/blog-post_24.html

_________________
ΟΤΑΝ ΕΙΣΑΙ ΕΘΝΙΚΟΣ , ΝΙΩΘΕΙΣ ΣΑΝ ΓΑΛΑΤΗΣ....ΕΝΑ ΜΙΚΡΟ ΓΑΛΑΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ ΜΕ ΕΔΡΑ ΤΟΝ ΠΕΙΡΑΙΑ ,ΜΕ ΚΑΤΟΙΚΟΥΣ ΠΕΡΗΦΑΝΟΥΣ ΓΑΛΑΤΕΣ- ΚΟΝΤΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ -ΚΟΝΤΡΑ ΣΤΗΝ ΡΩΜΑΙΚΗ ΑΥΤΟΚΡΑΤΟΡΙΑ

www.ethnikos.org
http://ethnikos14.blogspot.com

avatar
πάμμαχον
Team Moderator
Team Moderator

Αριθμός μηνυμάτων : 4161
Ηλικία : 38
Τόπος : πειραιας
Ομάδα : Εθνικός Π.
Ομάδα : ethnikos14.blogspot.gr
Registration date : 08/05/2009

http://ethnikos14.blogspot.gr

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Απ: Παγκράτιο άθλημα

Δημοσίευση από πάμμαχον Την / Το Τετ 14 Αυγ 2013 - 20:04

Ένα μικρό δείγμα τι κάνουμε στο τμήμα............:

https://www.youtube.com/watch?v=pZQpMxrFlEk

_________________
ΟΤΑΝ ΕΙΣΑΙ ΕΘΝΙΚΟΣ , ΝΙΩΘΕΙΣ ΣΑΝ ΓΑΛΑΤΗΣ....ΕΝΑ ΜΙΚΡΟ ΓΑΛΑΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ ΜΕ ΕΔΡΑ ΤΟΝ ΠΕΙΡΑΙΑ ,ΜΕ ΚΑΤΟΙΚΟΥΣ ΠΕΡΗΦΑΝΟΥΣ ΓΑΛΑΤΕΣ- ΚΟΝΤΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ -ΚΟΝΤΡΑ ΣΤΗΝ ΡΩΜΑΙΚΗ ΑΥΤΟΚΡΑΤΟΡΙΑ

www.ethnikos.org
http://ethnikos14.blogspot.com

avatar
πάμμαχον
Team Moderator
Team Moderator

Αριθμός μηνυμάτων : 4161
Ηλικία : 38
Τόπος : πειραιας
Ομάδα : Εθνικός Π.
Ομάδα : ethnikos14.blogspot.gr
Registration date : 08/05/2009

http://ethnikos14.blogspot.gr

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Απ: Παγκράτιο άθλημα

Δημοσίευση από mario4 Την / Το Τετ 14 Αυγ 2013 - 20:08

χαχ πήγα να ρωτήσω αν η μουσική είναι διαμόνια νύμφη κ μετά το είδα γραμμένο.. Very Happy 

προτιμώ κορεάτικα συστήματα αλλά ότι κάνει κανείς καλό είναι.. :ok:

έτσι που το βλέπω στο έδαφος θυμίζει ζίου ζίτσου, έχει κ πυκτίσματα/λακτίσματα ?
avatar
mario4
Respected
Respected

Αριθμός μηνυμάτων : 16471
Τόπος : ΛΑΣΙΘΙ
Ομάδα : ΟΦΗ
Ομάδα :
Μισή μυριάδα έτη
λατρεύουμε του ΟΦΗ την Ιδέα..
Registration date : 27/05/2009

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Απ: Παγκράτιο άθλημα

Δημοσίευση από πάμμαχον Την / Το Σαβ 7 Δεκ 2013 - 20:25

Μερικές τεχνίκες ρίψεων....

https://www.youtube.com/watch?v=DIGEufbpSog&feature=youtu.be

_________________
ΟΤΑΝ ΕΙΣΑΙ ΕΘΝΙΚΟΣ , ΝΙΩΘΕΙΣ ΣΑΝ ΓΑΛΑΤΗΣ....ΕΝΑ ΜΙΚΡΟ ΓΑΛΑΤΙΚΟ ΧΩΡΙΟ ΜΕ ΕΔΡΑ ΤΟΝ ΠΕΙΡΑΙΑ ,ΜΕ ΚΑΤΟΙΚΟΥΣ ΠΕΡΗΦΑΝΟΥΣ ΓΑΛΑΤΕΣ- ΚΟΝΤΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ -ΚΟΝΤΡΑ ΣΤΗΝ ΡΩΜΑΙΚΗ ΑΥΤΟΚΡΑΤΟΡΙΑ

www.ethnikos.org
http://ethnikos14.blogspot.com

avatar
πάμμαχον
Team Moderator
Team Moderator

Αριθμός μηνυμάτων : 4161
Ηλικία : 38
Τόπος : πειραιας
Ομάδα : Εθνικός Π.
Ομάδα : ethnikos14.blogspot.gr
Registration date : 08/05/2009

http://ethnikos14.blogspot.gr

Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω

Επιστροφή στην κορυφή


 
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης